INSCRIPCIONS 40ª MARXA DE LA GAROINA 2026

L’AEP organitza la 40ª Marxa de la Garoina amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell. A continuació detallem el funcionament de la marxa i el recorregut de l’edició d’enguany:

• La participació a la marxa està oberta a tothom i implica l’acceptació d’aquest reglament.
• La sortida es farà a les 8h del matí als Ametllers de Palafrugell (ubicació).
• La Marxa de la Garoina és una prova popular i familiar, en cap cas competitiva.
• La distància de la volta llarga serà de 20 km aproximadament, mentre que la volta mitja serà de 16 km i la curta de 10 km.
• A la volta llarga i mitja hi haurà un avituallament amb un petit refrigeri.
• Es recomana dur calçat, roba adequada i protecció solar.
• En cas de participar amb gossos, caldrà dur-los degudament lligats i amb morrió si s’escau. La responsabilitat dels actes del gos recau exclusivament en el/la propietari/ària. L’organització no se’n fa responsable.

INFORMACIÓ INSCRIPCIONS 

• El cost de la inscripció online serà de 5€ (adults) i gratuït (menors d’edat) si són socis de l’AEP, i de 10€ (adults) i 5€ (menors) si no són socis. En cas de no disposar d’assegurança que cobreixi l’activitat (llicència federativa), aquesta tindrà un cost de 2€. També es podrà inscriure’s de forma presencial el mateix dia de la marxa, per 15€ (adults) i 8€ (menors d’edat).

RESPECTE PEL MEDI AMBIENT 🌿

• La marxa transcorre per camins i corriols, vora rieres i per camins de ronda. Respecteu els valors naturals, socials i culturals del territori.
• Respecteu el recorregut assenyalat, no sortiu de la traça per no malmetre el sòl i consolidar camins paral·lels.
• En cas que en tingueu, guardeu les deixalles (encara que siguin orgàniques) i dipositeu-les als contenidors adients en arribar als punts de recollida selectiva de residus. Si en trobeu, recolliu deixalles! Us animem a deixar el recorregut més net del que l’hem trobat.
• L’organització identificarà els/les participants amb braçalets.
• En cas de no poder participar no es retornaran els diners.

PROTECCIÓ DE DADES I DRETS D’IMATGE 📷

• L’organització garanteix que les dades de la inscripció no seran utilitzades per cap altra finalitat que la de la marxa.
• Amb la inscripció, els/les participants autoritzen a fer ús de les imatges preses per l’AEP en la publicació de notícies en xarxes socials de l’entitat.

Mantenir l’essència al llarg de totes aquestes edicions és gràcies a l’entorn privilegiat on vivim. Amb una costa abrupta que esculpeix aquestes cales tan estimades. Aquest boscos tupits que amaguen corriols ombradissos.

Aquest any hi havia tres recorreguts, un de llarg (17 km i 618 m +), un de mitjà (14 km i 481 m +) i un de curt (6,75 km i 89 m +). Com a obsequi es va donar un tapaboques amb les coordenades de la Punt de Pinell, paratge on passava la marxa.

Agrair a tots els col·laboradors i voluntaris/es que incansablement, any rere any, fan possible la Marxa de la Garoina.

A continuació, us deixem l’enllaç per accedir a l’àlbum fotogràfic de la marxa. Un record del dia, trieu, remeneu, i agafeu el que vulgueu!

Moltes gràcies a tots per haver vingut a gaudir de l’immillorable entorn natural que tenim a casa nostra. Us esperem a la pròxima edició, la 40ª! Que aviat és dit!

Salut!

Torna a ser aquí la 39ª Marxa de la Garoina, que es celebrarà el diumenge 25 de maig de 2025. En el següent enllaç podeu fer les inscripcions:

INSCRIPCIONS 39ª MARXA DE LA GAROINA 2025

L’AEP organitza la 39ª Marxa de la Garoina amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell. A continuació detallem el funcionament de la marxa i el recorregut de l’edició d’enguany:

• La participació a la marxa està oberta a tothom i implica l’acceptació d’aquest reglament.
• La sortida es farà a les 8h del matí als Ametllers de Palafrugell (ubicació).
• La Marxa de la Garoina és una prova popular i familiar, en cap cas competitiva.
• La distància de la volta llarga serà de 17 km aproximadament, mentre que la volta mitja serà de 13 km i la curta de 7 km.
• A la volta llarga i mitja hi haurà un avituallament amb un petit refrigeri.
• Es recomana dur calçat, roba adequada i protecció solar.
• En cas de participar amb gossos, caldrà dur-los degudament lligats i amb morrió si s’escau. La responsabilitat dels actes del gos recau exclusivament en el/la propietari/ària. L’organització no se’n fa responsable.

INFORMACIÓ INSCRIPCIONS 

• El cost de la inscripció online serà de 5€ (adults) i gratuït (menors d’edat) si són socis de l’AEP, i de 10€ (adults) i 5€ (menors) si no són socis. També es podrà inscriure’s de forma presencial el mateix dia de la marxa, per 15€ (adults) i 8€ (menors d’edat).
• Per la participació dels menors d’edat serà necessària l’autorització signada del pare/mare o tutor/a legal, així com l’autorització de drets d’imatge. Descarregueu-vos-la AQUÍ.

RESPECTE PEL MEDI AMBIENT

• La marxa transcorre per camins i corriols, vora rieres i per camins de ronda. Respecteu els valors naturals, socials i culturals del territori.
• Respecteu el recorregut assenyalat, no sortiu de la traça per no malmetre el sòl i consolidar camins paral·lels.
• En cas que en tingueu, guardeu les deixalles (encara que siguin orgàniques) i dipositeu-les als contenidors adients en arribar als punts de recollida selectiva de residus. Si en trobeu, recolliu deixalles! Us animem a deixar el recorregut més net del que l’hem trobat.
• L’organització identificarà els/les participants amb braçalets.
• En cas de no poder participar no es retornaran els diners.

PROTECCIÓ DE DADES I DRETS D’IMATGE

• L’organització garanteix que les dades de la inscripció no seran utilitzades per cap altra finalitat que la de la marxa.
• Amb la inscripció, els/les participants autoritzen a fer ús de les imatges preses per l’AEP en la publicació de notícies en xarxes socials de l’entitat.

Torna a ser aquí la 38ª Marxa de la Garoina 2024, que es celebrarà el diumenge 26 de maig de 2024. En el següent enllaç podeu fer les inscripcions:

INSCRIPCIONS 38ª MARXA DE LA GAROINA 2024

L’AEP organitza la 38ª Marxa de la Garoina amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell. A continuació detallem el funcionament de la marxa i el recorregut de l’edició d’enguany:

• La participació a la marxa està oberta a tothom i implica l’acceptació d’aquest reglament.
• La sortida es farà a les 8h del matí als Ametllers de Palafrugell (ubicació).
• La Marxa de la Garoina és una prova popular i familiar, en cap cas competitiva.
• La distància de la volta llarga serà de 18 km aproximadament, mentre que la volta mitja serà de 13 km i la curta de 7 km.
• A la volta llarga i mitja hi haurà un avituallament amb un petit refrigeri.
• Es recomana dur calçat, roba adequada i protecció solar.
• En cas de participar amb gossos, caldrà dur-los degudament lligats i amb morrió si s’escau. La responsabilitat dels actes del gos recau exclusivament en el/la propietari/ària. L’organització no se’n fa responsable.

INFORMACIÓ INSCRIPCIONS 

• El cost de la inscripció online serà de 5€ (adults) i gratuït (menors d’edat) si són socis de l’AEP, i de 10€ (adults) i 5€ (menors) si no són socis. També es podrà inscriure’s de forma presencial el mateix dia de la marxa, per 12€ (adults) i 6€ (menors d’edat).
• Per la participació dels menors d’edat serà necessària l’autorització signada del pare/mare o tutor/a legal, així com l’autorització de drets d’imatge. Descarregueu-vos-la AQUÍ.

RESPECTE PEL MEDI AMBIENT

• La marxa transcorre per camins i corriols, vora rieres i per camins de ronda. Respecteu els valors naturals, socials i culturals del territori.
• Respecteu el recorregut assenyalat, no sortiu de la traça per no malmetre el sòl i consolidar camins paral·lels.
• En cas que en tingueu, guardeu les deixalles (encara que siguin orgàniques) i dipositeu-les als contenidors adients en arribar als punts de recollida selectiva de residus. Si en trobeu, recolliu deixalles! Us animem a deixar el recorregut més net del que l’hem trobat.
• L’organització identificarà els/les participants amb braçalets.
• En cas de no poder participar no es retornaran els diners.

PROTECCIÓ DE DADES I DRETS D’IMATGE

• L’organització garanteix que les dades de la inscripció no seran utilitzades per cap altra finalitat que la de la marxa.
• Amb la inscripció, els/les participants autoritzen a fer ús de les imatges preses per l’AEP en la publicació de notícies en xarxes socials de l’entitat.

El bon temps va acompanyar als participants durant tot el matí, on van poder gaudir de la plana de l’Aubi, endinsar-se a l’Espai Natural Protegit de Castell-Cap Roig, i perfilar un petit tram de costa, tot gaudint del mar.

Aquest any hi havia tres recorreguts, un de llarg (18km i +430m), un de curt (14km i +240m) i un de mini (7km i +55m). Com a obsequi es va donar una samarreta amb el perfil de la costa de Cap Roig que es va resseguir.

Agrair a tots els col·laboradors i voluntaris/es que incansablement, any rere any, fan possible la Marxa de la Garoina.

A continuació, us deixem l’enllaç per accedir a l’àlbum fotogràfic de la marxa. Un record del dia, trieu, remeneu, i agafeu el que vulgueu!

Moltes gràcies a tots per haver vingut a gaudir de l’immillorable entorn natural que tenim a casa nostra. Us esperem a la pròxima edició.

Salut!

Arriba l’esperada 37ª Marxa de la Garoina 2022, que se celebrarà el diumenge 28 de maig de 2023. En el següent enllaç podeu fer les inscripcions:

INSCRIPCIONS 37ª MARXA DE LA GAROINA 2023

L’AEP organitza la 37ª Marxa de la Garoina amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell. A continuació detallem el funcionament de la marxa i el recorregut de l’edició d’enguany:

• La participació a la marxa està oberta a tothom i implica l’acceptació d’aquest reglament.
• La sortida s’efectuarà a les 8h del matí al pàrquing de l’institut Baix Empordà (ubicació).
• La Marxa de la Garoina és una prova popular i familiar, en cap cas competitiva.
• La distància de la volta llarga serà de 19 km aproximadament, mentre que la volta mitja serà de 12 km i la curta de 6 km.
• A la volta llarga i mitja hi haurà un avituallament amb un petit refrigeri.
• Es recomana dur calçat, roba adequada i protecció solar.
• En cas de participar amb gossos, caldrà dur-los degudament lligats i amb morrió si s’escau. La responsabilitat dels actes del gos recau exclusivament en el/la propietari/ària. L’organització no se’n fa responsable.

INFORMACIÓ INSCRIPCIONS 

• El cost de la inscripció online serà de 5€ (adults) i gratuït (menors d’edat) si són socis de l’AEP, i de 8€ (adults) i 4€ (menors) si no són socis. També es podrà inscriure’s de forma presencial el mateix dia de la marxa, per 10€ (adults) i 5€ (menors d’edat).
• Per la participació dels menors d’edat serà necessària l’autorització signada del pare/mare o tutor/a legal, així com l’autorització de drets d’imatge. Descarregueu-vos-la AQUÍ.

• La marxa transcorre per camins i corriols, vora rieres i per camins de ronda. Respecteu els valors naturals, socials i culturals del territori.
• Respecteu el recorregut assenyalat, no sortiu de la traça per no malmetre el sòl i consolidar camins paral·lels.
• En cas que en tingueu, guardeu les deixalles (encara que siguin orgàniques) i dipositeu-les als contenidors adients en arribar als punts de recollida selectiva de residus. Si en trobeu, recolliu deixalles! Us animem a deixar el recorregut més net del que l’hem trobat.
• L’organització identificarà els/les participants amb braçalets.
• En cas de no poder participar no es retornaran els diners.

• L’organització garanteix que les dades de la inscripció no seran utilitzades per cap altra finalitat que la de la marxa.
• Amb la inscripció, els/les participants autoritzen a fer ús de les imatges preses per l’AEP en la publicació de notícies en xarxes socials de l’entitat.

Arriba l’esperada 36ª Marxa de la Garoina 2022, que se celebrarà el diumenge 29 de maig. En el següent enllaç podeu fer les inscripcions:

L’AEP organitza la 36ª Marxa de la Garoina amb la col·laboració de l’Ajuntament de Palafrugell. A continuació detallem el funcionament de la marxa i el recorregut de l’edició d’enguany:

• La participació a la marxa està oberta a tothom i implica l’acceptació d’aquest reglament.
• La sortida s’efectuarà a les 8h del matí des els Ametllers (ubicació).
• La Marxa de la Garoina és una prova popular i familiar, en cap cas competitiva. 
• La distància de la volta llarga serà de 17 km aproximadament, mentre que la volta curta serà de 9 km.
• A la volta llarga hi haurà un avituallament amb un petit refrigeri. 
• Es recomana dur calçat, roba adequada i protecció solar.
• En cas de participar amb gossos, caldrà dur-los degudament lligats i amb morrió si s’escau. La responsabilitat dels actes del gos recau exclusivament en el/la propietari/ària. L’organització no se’n fa responsable.

INFORMACIÓ INSCRIPCIONS 

• El cost de la inscripció online serà de 5€ (adults) i gratuït (menors d’edat) si són socis de l’AEP, i de 8€ (adults) i 4€ (menors) si no són socis. També es podrà inscriure’s de forma presencial el mateix dia de la marxa, per 10€ (adults) i 5€ (menors d’edat).
• Per la participació dels menors d’edat serà necessària l’autorització signada del pare/mare o tutor/a legal, així com l’autorització de drets d’imatge. Descarregueu-vos-la AQUÍ.

• La marxa transcorre per camins i corriols, vora rieres i per camins de ronda. Respecteu els valors naturals, socials i culturals del territori.
• Respecteu el recorregut assenyalat, no sortiu de la traça per no malmetre el sòl i consolidar camins paral·lels.
• En cas que en tingueu, guardeu les deixalles (encara que siguin orgàniques) i dipositeu-les als contenidors adients en arribar als punts de recollida selectiva de residus. Si en trobeu, recolliu deixalles! Us animem a deixar el recorregut més net del que l’hem trobat.
• L’organització identificarà els/les participants amb braçalets.
• En cas de no poder participar no es retornaran els diners.

• L’organització garanteix que les dades de la inscripció no seran utilitzades per cap altra finalitat que la de la marxa.
• Amb la inscripció, els/les participants autoritzen a fer ús de les imatges preses per l’AEP en la publicació de notícies en xarxes socials de l’entitat.