<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ski de muntanya &#8211; AEP · Agrupació Excursionista Palafrugell | Un espai per a gaudir de la natura</title>
	<atom:link href="https://aepalafrugell.org/categoria/ski-de-muntanya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://aepalafrugell.org</link>
	<description>Agrupació excursionista de Palafrugell · Llicències, marxes, rutes, notícies,</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Apr 2021 11:17:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2021/03/logo-AEP-150x150.png</url>
	<title>Ski de muntanya &#8211; AEP · Agrupació Excursionista Palafrugell | Un espai per a gaudir de la natura</title>
	<link>https://aepalafrugell.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Romaboira Llicències</title>
		<link>https://aepalafrugell.org/romaboira-llicencies/</link>
					<comments>https://aepalafrugell.org/romaboira-llicencies/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[aep]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Dec 2020 06:21:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BTT]]></category>
		<category><![CDATA[Caminades]]></category>
		<category><![CDATA[Escalada]]></category>
		<category><![CDATA[Llicències]]></category>
		<category><![CDATA[Oncotrail]]></category>
		<category><![CDATA[Raid]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[Ski de muntanya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.aepalafrugell.org/?p=3504</guid>

					<description><![CDATA[ ... <a title="Romaboira Llicències" class="read-more" href="https://aepalafrugell.org/romaboira-llicencies/" aria-label="Més informació sobre Romaboira Llicències">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>Esperem i desitgem que estigueu bé juntament amb els vostres.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Us informem que ja podeu iniciar els tràmits per obtenir la&nbsp;<b>llicència&nbsp;federativa FEEC del 2021&nbsp;</b>(recordeu que la&nbsp;llicència&nbsp;caduca el 31 de desembre). A l&#8217;apartat &#8220;<i><b><a href="https://aepalafrugell.org/llicencies-2019/">Llicències</a></b></i>&#8221; del nostre web hi trobareu</span>&nbsp;tota la informació, però ho anotem&nbsp;també&nbsp;aquí.</div>
<div><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-3495" src="http://www.aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2013/04/llicencia-ferderativa-2021-1-1.jpg" alt="llicencia ferderativa 2021" width="1047" height="671"></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div>Per tramitar la<b>&nbsp;llicència&nbsp;federativa de la FEEC</b>&nbsp;per l’any&nbsp;<strong>2021</strong>&nbsp;s’ha de seguir el mateix procediment que en anys anteriors:</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<p><strong>Si ja ets soci o sòcia de l’AEP</strong></p>
<p>Si ja ets soci o sòcia, només has de fer l’ingrés al compte bancari de l’AEP (<strong>BBVA:&nbsp; ES13 – 0182 – 7435 – 0002 – 0157 – 0462</strong>) de l’import corresponent a la&nbsp;llicència&nbsp;federativa fent constar el teu nom i cognom, i el tipus de&nbsp;llicència&nbsp;que vols tramitar. En poques setmanes el teu carnet arribarà a Can Genís. Pots consultar els preus i tipus de les&nbsp;llicències&nbsp;a la web de la&nbsp;<a href="https://www.feec.cat/fem-muntanya/federat/">FEEC</a>.</p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><strong>Nous socis i sòcies de l’AEP</strong></p>
<ol>
<li>Omple la&nbsp;<strong><a href="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/08/FITXA-INSCRIPCI%C3%93-SOCI-AEP.pdf">fitxa de soci/a de l’AEP</a></strong>.</li>
<li>&nbsp;Fes un ingrés de&nbsp;<span style="color: #f44336;">10€</span>&nbsp;o 5€ en concepte de nou soci/a pel 2021, indicant el teu nom i cognoms.&nbsp;<span style="color: #f44336;">(Degut a l&#8217;actual situació que estem vivint, entenem que la situació econòmica personal s&#8217;ha vist afectada i des de l&#8217;AEP&nbsp;hem pres la decisió que, excepcionalment per a la propera quota&nbsp;2021,&nbsp;l&#8217;import&nbsp;quedi reduït al 50% respecte al 2020.&nbsp;Així doncs, us informem que serà de&nbsp;10€&nbsp;pels adults&nbsp;i&nbsp;5€&nbsp;pels&nbsp;menors de 16 anys.)&nbsp;</span></li>
<li>Fes l’ingrés corresponent a la modalitat de federat que vols tramitar indicant (màxim de 20 dígits): la inicial del teu nom; punt; cognom; la lletra del tipus de&nbsp;llicència&nbsp;(<em>A, B, C, D, E</em>); lletra N (de no) o S (de sí) per si es vol contractar l’habilitació FEDME. Per exemple, si en Pepitu Manganitu vol fer la&nbsp;llicència&nbsp;tipus D i no vol l’habilitació de la FEDME, posarà:&nbsp;<em>P. Manganitu DN.&nbsp;</em>Pots consultar els preus i tipus de les&nbsp;llicències&nbsp;a la web de la www.feec. cat</li>
<li>Ambdós ingressos s’han de fer al compte corrent de l’AEP:&nbsp;&nbsp;<strong>BBVA: ES13 – 0182 – 7435 – 0002 – 0157 – 0462</strong>.</li>
<li value="5">Fes arribar la fitxa de nou soci de l’AEP i del rebut de pagament a&nbsp;<b>Can Genís</b>, ja sigui per correu electrònic (<a href="mailto:dgimenez@palafrugell.net">dgimenez@palafrugell.net</a>) o en persona (C/ Progrés, 13, 17200 Palafrugell. Telf:&nbsp;<a href="tel:%E2%80%AA972 61 31 04%E2%80%AC">‪972 61 31 04‬</a>).</li>
<li>Un cop la FEEC ens enviï les&nbsp;llicències, les deixarem a l’oficina de Joventut de&nbsp;<b>Can Genís&nbsp;</b>on podreu recollir-les.</li>
</ol>
<div><strong>&nbsp;</strong></div>
<div><strong>IMPORTANT</strong>: haver fet l’ingrés al compte de l’AEP no significa que estigueu assegurats. L’assegurança de la FEEC es farà efectiva en el moment que la FEEC emeti el carnet.&nbsp; Podeu descarregar-vos l&#8217;aplicació de la FEEC i tenir el carnet online un cop estigui emès.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Salut, cuideu-vos molt.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>AEP</div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://aepalafrugell.org/romaboira-llicencies/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>X ALTITOY &#8211; TERNUA</title>
		<link>https://aepalafrugell.org/x-altitoy-ternua/</link>
					<comments>https://aepalafrugell.org/x-altitoy-ternua/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[aep]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 10:14:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ski de muntanya]]></category>
		<category><![CDATA[AEP]]></category>
		<category><![CDATA[esquí de muntanya]]></category>
		<category><![CDATA[neu]]></category>
		<category><![CDATA[Pirineus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://aepalafrugell.org/?p=2632</guid>

					<description><![CDATA[ ... <a title="X ALTITOY &#8211; TERNUA" class="read-more" href="https://aepalafrugell.org/x-altitoy-ternua/" aria-label="Més informació sobre X ALTITOY &#8211; TERNUA">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/03/x-altitoy-ternua/17156211_10211558144366821_1247293006650524807_n/" rel="attachment wp-att-2634"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2634" alt="17156211_10211558144366821_1247293006650524807_n" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/03/17156211_10211558144366821_1247293006650524807_n.jpg" width="900" height="470"></a></p>
<p>Els dies 25 i 26 &nbsp;de febrer es va disputar la X edicició de ALTITOY .</p>
<p>Unes de les proves més alpines i popular del Pirineu , forma part del circuit de la Grande Course.</p>
<p>Membres de AEP varen participar aquesta cursa.</p>
<p>Són dos dies molt intensos , amb &nbsp;equips de 2 i amb recorregut tècnic i exigent en quant distància i desnivell.</p>
<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/03/x-altitoy-ternua/17098627_10211558154527075_1912724420766889462_n/" rel="attachment wp-att-2637"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2637" alt="17098627_10211558154527075_1912724420766889462_n" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/03/17098627_10211558154527075_1912724420766889462_n.jpg" width="768" height="295"></a></p>
<p>Dissabte &nbsp;varen fer &nbsp;Barreges 19 km amb &nbsp;D+ 2040m i diumenge &nbsp;Luz- Ardiden 18 km D + 2256m</p>
<p>Varen gaudir d&#8217;allò més, una neu excel.lent . Tot un èxit!!<br />
<a href="https://aepalafrugell.org/2017/03/x-altitoy-ternua/p1010446/" rel="attachment wp-att-2633"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2633" alt="P1010446" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/03/P1010446.jpg" width="851" height="638"></a></p>
<p>Formaven part Ricar Soler , Jordi Alzina &nbsp;, Ivan Julià , Quim Xifre i Miquel Bussot . Enhorabona !!!! sous uns cracks.</p>
<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/03/x-altitoy-ternua/17098711_10211558172047513_7075870461539651094_n/" rel="attachment wp-att-2635"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-2635" alt="17098711_10211558172047513_7075870461539651094_n" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/03/17098711_10211558172047513_7075870461539651094_n.jpg" width="900" height="627"></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://aepalafrugell.org/x-altitoy-ternua/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>PRÀCTIQUES DE SEGURETAT I PREVENCIÓ EN LA NEU</title>
		<link>https://aepalafrugell.org/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/</link>
					<comments>https://aepalafrugell.org/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[aep]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 13:18:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ski de muntanya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://aepalafrugell.org/?p=2624</guid>

					<description><![CDATA[ ... <a title="PRÀCTIQUES DE SEGURETAT I PREVENCIÓ EN LA NEU" class="read-more" href="https://aepalafrugell.org/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/" aria-label="Més informació sobre PRÀCTIQUES DE SEGURETAT I PREVENCIÓ EN LA NEU">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/02/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/img_20170214_200718/" rel="attachment wp-att-2626"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2626" alt="IMG_20170214_200718" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/02/IMG_20170214_200718-1024x768.jpg" width="640" height="480"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Varem fer un recordatori de l&#8217;importància d&#8217;estar ben format si volem gaudir de les activitats de muntanya a l&#8217;hivern.</p>
<p style="text-align: justify;">És important planificar bé l&#8217;excursió abans de sortir de casa amb tota la informació disponible tant respecte a la meteorologia, de l&#8217;estat de la neu i del risc d&#8217;allaus.</p>
<p style="text-align: justify;">La bona utilització dels protocols de seguretat i de rescat amb aparell ARVA són vitals.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/02/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/img_20170214_203945/" rel="attachment wp-att-2627"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2627" alt="IMG_20170214_203945" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/02/IMG_20170214_203945-1024x768.jpg" width="640" height="480"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://aepalafrugell.org/practiques-de-seguretat-i-prevencio-en-la-neu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sortida per Tregurà</title>
		<link>https://aepalafrugell.org/sortida-per-tregura/</link>
					<comments>https://aepalafrugell.org/sortida-per-tregura/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[aep]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2017 11:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ski de muntanya]]></category>
		<category><![CDATA[AEP]]></category>
		<category><![CDATA[amics]]></category>
		<category><![CDATA[esport]]></category>
		<category><![CDATA[esquí de muntanya]]></category>
		<category><![CDATA[excursió]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>
		<category><![CDATA[neu]]></category>
		<category><![CDATA[Pirineus]]></category>
		<category><![CDATA[skimo]]></category>
		<category><![CDATA[Tregurà]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://aepalafrugell.org/?p=2596</guid>

					<description><![CDATA[ ... <a title="Sortida per Tregurà" class="read-more" href="https://aepalafrugell.org/sortida-per-tregura/" aria-label="Més informació sobre Sortida per Tregurà">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sortida de Tregurà cap a Castell del Moro 2133m</p>
<p>Bona excursió !!!</p>
<p><a href="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0966.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2599" alt="IMG_0966" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0966-1024x768.jpg" width="640" height="480"></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://aepalafrugell.org/2017/02/sortida-per-tregura/img_0964/" rel="attachment wp-att-2597"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-2597" alt="IMG_0964" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2017/02/IMG_0964-1024x576.jpg" width="640" height="360"></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://aepalafrugell.org/sortida-per-tregura/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Festa de l&#8217;Esport de Palafrugell 2016</title>
		<link>https://aepalafrugell.org/festa-de-lesport-de-palafrugell-2016/</link>
					<comments>https://aepalafrugell.org/festa-de-lesport-de-palafrugell-2016/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[aep]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 06:33:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Running]]></category>
		<category><![CDATA[Ski de muntanya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://aepalafrugell.org/?p=2500</guid>

					<description><![CDATA[ ... <a title="Festa de l&#8217;Esport de Palafrugell 2016" class="read-more" href="https://aepalafrugell.org/festa-de-lesport-de-palafrugell-2016/" aria-label="Més informació sobre Festa de l&#8217;Esport de Palafrugell 2016">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span>L&#8217;<strong>Agrupació Excursionista de Palafrugell</strong> està de celebració.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-2503" alt="Ricky-Mireia" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2016/04/Ricky-Mireia.jpg" width="720" height="481"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<p style="text-align: justify;">En la 32a edició de <b>La Festa de l’Esport de Palafrugell</b>, organitzada per l’Institut Municipal d’Esports, es va escollir els millors esportistes, entrenador i entitat local de la temporada anterior. En aquesta edició optaven als premis 35 esportistes i 8 clubs. Des d&#8217;aquí felicitem a en <b>Ricard Soler </b>(Ricky) per aconseguir el premi al millor esportista masculí, membre de l&#8217;Agrupació Excursionista Palafrugell.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-2502" alt="ricky2" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2016/04/ricky2.jpg" width="665" height="450"></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<p style="text-align: justify;">Aprofitem l&#8217;avinentesa per felicitar també a la <b>Mireia Garcia</b>, de l&#8217;AEP, per obtenir el títol de vigent Campiona de Catalunya d&#8217;esquí de muntanya. Enhorabona a tots dos, artistes!</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ffffff;">.</span></p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-2501" alt="mireia4" src="https://aepalafrugell.org/wp-content/uploads/2016/04/mireia4.jpg" width="768" height="510"></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://aepalafrugell.org/festa-de-lesport-de-palafrugell-2016/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
